فوائد مذهلة لتناول الرمان يومياً
بتناول حبات الرمان يومياً تضمن أن تزود جسمك بمضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ومضادات الأورام....
بتناول حبات الرمان يومياً تضمن أن تزود جسمك بمضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ومضادات الأورام. فوفقاً لخبراء الصحة، يعد الرمان مصدراً قوياً...
نصح أستاذ أمراض القلب بجامعة ليدز البريطانية، بيتر سووبودا، بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو لفترات قصيرة، حيث أكدت الأبحاث أنه حتى الفترات...
يعد الشتاء موسم البطانيات المريحة والوجبات الدسمة، لكن هذا لا يعني أنه يتعين تجاهل الأهداف الصحية. ويمكن أن يكون التخلص من دهون البطن في الشتاء...
تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط الشاي الأخضر بالليمون مع عدد كبير من الفوائد الصحية، بما يشمل تعزيز فقدان الوزن وتعزيز صحة القلب والحماية من السرطان،...
مر الآن 12 شهرًا منذ أن أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية الموافقة التاريخية على علاج كريسبر المصمم للمرضى الذين يعانون من فقر الدم في الخلايا...
يبحث كثير من الناس على أنواع الأطعمة التي تمنحهم الصحة الجيدة والوقاية من العديد من الأمراض وخاصة التي قد تسبب الوفاة المبكرة. وفي هذا الصدد،...
يسعى العلماء لفك شفرة العيش حياة طويلة وصحية. من المؤكد أن جيناتنا تلعب دوراً كبيراً في تحديد عمرنا، لكن أصبح من الواضح بشكل متزايد أن العادات...
أكدت كثير من الدراسات أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة، ودعم الحالتين النفسية والجسدية. وقال جورج سالمون، المتحدث باسم مؤسسة «رامبلرز» الخيرية...
يتميز الأطفال حديثو الولادة بالغرائب التي تجعلهم أكثر جاذبية، فمن صرخاتهم الخالية من الدموع إلى براعم التذوق المذهلة، فإن هؤلاء البشر الصغار يشبهون...
يعدّ المغنيسيوم المسؤول عن أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم، من إنتاج الطاقة إلى حركات العضلات إلى وظائف المخ. إنه مفتاح لنوم أفضل وعظام...
توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة....
الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي. يمكن أن تسبب أعراضاً؛ مثل الرشح، والتهاب الحلق، والسعال، والصداع، والإرهاق، والحمى، والقيء،...
بتناول حبات الرمان يومياً تضمن أن تزود جسمك بمضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ومضادات الأورام. فوفقاً لخبراء الصحة، يعد الرمان مصدراً قوياً...
نصح أستاذ أمراض القلب بجامعة ليدز البريطانية، بيتر سووبودا، بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو لفترات قصيرة، حيث أكدت الأبحاث أنه حتى الفترات...
يعد الشتاء موسم البطانيات المريحة والوجبات الدسمة، لكن هذا لا يعني أنه يتعين تجاهل الأهداف الصحية. ويمكن أن يكون التخلص من دهون البطن في الشتاء...
تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط الشاي الأخضر بالليمون مع عدد كبير من الفوائد الصحية، بما يشمل تعزيز فقدان الوزن وتعزيز صحة القلب والحماية من السرطان،...
مر الآن 12 شهرًا منذ أن أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية الموافقة التاريخية على علاج كريسبر المصمم للمرضى الذين يعانون من فقر الدم في الخلايا...
يبحث كثير من الناس على أنواع الأطعمة التي تمنحهم الصحة الجيدة والوقاية من العديد من الأمراض وخاصة التي قد تسبب الوفاة المبكرة. وفي هذا الصدد،...
يسعى العلماء لفك شفرة العيش حياة طويلة وصحية. من المؤكد أن جيناتنا تلعب دوراً كبيراً في تحديد عمرنا، لكن أصبح من الواضح بشكل متزايد أن العادات...
أكدت كثير من الدراسات أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة، ودعم الحالتين النفسية والجسدية. وقال جورج سالمون، المتحدث باسم مؤسسة «رامبلرز» الخيرية...
يتميز الأطفال حديثو الولادة بالغرائب التي تجعلهم أكثر جاذبية، فمن صرخاتهم الخالية من الدموع إلى براعم التذوق المذهلة، فإن هؤلاء البشر الصغار يشبهون...
يعدّ المغنيسيوم المسؤول عن أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم، من إنتاج الطاقة إلى حركات العضلات إلى وظائف المخ. إنه مفتاح لنوم أفضل وعظام...
توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة....
الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي. يمكن أن تسبب أعراضاً؛ مثل الرشح، والتهاب الحلق، والسعال، والصداع، والإرهاق، والحمى، والقيء،...
السعودية تقود حماية الشعاب المرجانية عالمياً.. الدلالات والتصورات خالد بن علي المطرفي تحويل الشعاب المرجانية إلى مصدر إلهام لنمو اقتصادي مستدام يمكن أن يُظهر للعالم كيف يمكن للممارسات البيئية المسؤولة أن تؤدي إلى تحقيق مكاسب اقتصادية واجتماعية طويلة الأجل، وهو ما تسعى المملكة لترسيخه على المس..
النوم.. لذة العدم! د. أيمن بدر كريّم - الإنسانُ بصفاتِهِ الفطريَّةِ، غيرُ مجبولٍ على التَّعاطِي الصحيِّ مع توترِ الإيقاعِ السَّريعِ لحياةِ العصرِ التقنيِّ الحديثِ. لذَا، تزدادُ لديهِ فرصُ الإصابةِ بأمراضٍ نفسيَّةٍ وعضويَّةٍ واضطراباتِ نومٍ ناتجةٍ عن ضغطِ المجتمعِ وضجيجِ الحياةِ. - الن..
وأنه هو أمات وأحيا د. بكري معتوق عساس إنَّ الحياةَ والموتَ بيد الله -عزَّ وجلَّ-؛ وهي من المعجزات الدائمة التي يشهدها الإنسان في نفسه وفيمن حوله، وصدق الله تعالى حين قال: «وَأَنَّهُ هُوَ أَمَاتَ وَأَحْيَا»، أي أنَّه وحدهُ -سبحانَهُ- المختصُّ بوهب الحياة وسلبها؛ لقولِهِ تعالى: «وَلَا يَمْلِكُون..
المملكة.. بوصلة العالم خالد الربيش منذ نشأة المملكة قبل نحو تسعة عقود من الآن، وقادة البلاد يبذلون جهوداً حثيثة، لتكون المملكة وطناً قوياً وراسخاً داخليًا، وفاعلاً خارجيًا، ما دعاهم إلى وضع سياسات حكيمة، ومبادئ قويمة يلتزمون بها، تعمل على تعزيز التوازن بين المصالح الخاصة، والواجبات إقليمياً و..
براكين المملكة.. ما بين الحقيقة والمبالغة أ.د. محمد رشاد بن حسن مفتي بحكم تخصُّصي في علم البراكين، وقد امتدَّت دراستي في هذا المجال لأكثر من ثلاثين عامًا، تابعتُ وقرأتُ -خلال السنوات الماضية- الكثير من المواد الإعلاميَّة التي تتناول البراكين في المملكة العربيَّة السعوديَّة.. ورغم أنَّ هذا جيدٌ..
الاتجاه نحو السلام هاني وفا 46.788 شهيداً و110.453 مصاباً عدا المفقودين خلال 465 يوماً من بدء الحرب في غزة إلى قرب انتهائها بعد الاتفاق الذي تم وفي انتظار التنفيذ، غزة نفسها تحولت إلى أثر بعد عين، فحجم الدمار الذي حصل فيها أمر لا يصدق، راح ضحيته عشرات الآلاف ضحايا جُلّهم من الأبرياء لا ذنب له..
رعاية كبار السن.. نموذج إنساني للعدالة الاجتماعية فراس طرابلسي في مجتمعٍ تأسس على القيم الإنسانية والروح الإسلامية التي تقدّر الإنسان في جميع مراحل حياته، جاء إعلان النيابة العامة بتأكيد أولوية كبار السن في الحصول على الخدمات الأساسية، خاصة الصحية والاجتماعية، ليُبرز البُعد الإنساني العميق للق..
بين اللطف والعطف د. ملحة عبدالله إن التمادي في العطاء واللطف، ما هو إلا قنبلة موقوتة تنفجر على حين غرة وبلا مبررات، بينما الطرف الآخر يصبح حينها معذبًا لما استدره واستنزفه من مشاعر تعطى له بلا حدود، ويلوم نفسه في كل لحظة على خسارته الفادحة.. ولكنه قد فات الأوان.. في ظل ما يُعرَف باللطف، يك..
8 مؤشرات تهمك حول الطقس للعناية بصحتك لها تأثير عميق على الجوانب البدنية والنفسية د. حسن محمد صندقجي ربما تكون مثل كثير من الناس الذين من أوائل الأشياء التي يقومون بها كل صباح هو النظر من النافذة لمعرفة حالة الطقس، أو مراجعة «مجموعة معلومات عناصر حالة الطقس» التي يقدمها لهم الهاتف الجوال. وهذ..
العدوى المبكرة في الطفولة تؤدي إلى مشاكل طويلة الأمد د. هاني رمزي عوض كشفت دراسة حديثة نُشرت في مطلع شهر يناير (كانون الثاني) من العام الحالي، في الإصدار الإلكتروني من مجلة الرابطة الطبية الأميركية (JAMA Network Open) عن احتمالية أن تؤدي العدوى المتكررة في السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل إل..
«فقر الدم المنجلي» و«ثلاسيميا بيتا»: العلاج الجيني بتقنية «كريسبر» نجاح عمليات معالجة المرضى في السعودية د. عبد الحفيظ يحيى خوجة «اعتلالات الهيموغلوبين» هي مجموعة من أمراض الدم الوراثية التي تنتقل إلى الأبناء عبر الجينات، وأهمها «فقر الدم المِنجلي» والـ«ثلاسيميا» التي تؤدي إلى إنتاج خلايا دم ..
تفشي سلالة جديدة من «نوروفيروس» في الولايات المتحدة إحصاءات تشير إلى تضاعف انتشاره في موجة شتوية مايكل غروثوس وفقاً لأحدث البيانات الصادرة عن مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها الأميركية (CDC)، فإن نسب الاختبارات الإيجابية (المؤكدة) لحالات فيروس نوروفيروس في الولايات المتحدة هي ضعف ما كانت عل..