مشروب الشوكولاتة أو الشاي الأخضر يحميان الأوعية الدموية بعد الوجبات الدسمة
كشفت دراسة بريطانية عن أن الشوكولاته والشاي الأخضر يمكن أن يساهما في حماية الأوعية الدموية من...
كشفت دراسة بريطانية عن أن الشوكولاته والشاي الأخضر يمكن أن يساهما في حماية الأوعية الدموية من تأثيرات التوتر النفسي حتى بعد تناول طعام دسم....
مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد فرص الإصابة بالزكام والإنفلونزا، ويبحث كثير من الأشخاص عن علاجات طبيعية لهذه المشكلات بشكل مستمر....
يعتبر الكالسيوم ضروريا لعظام وأسنان قوية ولصحة القلب، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز قد يجدون صعوبة في العثور عليه من مصدر غير...
مع بداية عام جديد بعد أسابيع قليلة وإذا كان الشخص يخطط لفقدان الوزن، فإن هناك مشروبين مهمين يمكن أن يكونا مفيدين للغاية ويمكن العثور على مكوناتهما...
يحتاج البعض إلى بذل جهود مضنية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكن ربما يسهم التحكم في الحصص في الوصول لإنقاص الوزن بشكل مناسب. وبحسب ما نشرته...
تعد بذور عباد الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي. وتوفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد...
يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، وتراجع وظائف المخ مع تقدمهم في السن، ومن ثَمَّ فإن العناية بصحتك الإدراكية يجب أن...
إذا جعلت من تناول الطعام الصحي أمراً معتاداً وعادياً في حياتك اليومية فقد يزيد ذلك من عمرك حتى عقد كامل، وفقاً لما أورده البحث العلمي في كثير من...
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة دم من النوع «A» هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية قبل سن الستين، مقارنةً بالأشخاص الذين لديهم...
يسعى معظم الأشخاص دائماً للتعرف على كيفية تأثير الطعام على أجسامهم، وهناك مجال جديد من الطب النفسي الغذائي لديه طريقة مختلفة للنظر إلى الأشياء التي...
يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المناسب...
حذرت باحثة أميركية كانت قد شاركت في تطوير علاجات مضادة للبدانة من أن أدوية السكري من النوع الثاني التي أصبح استخدامها رائجا لإنقاص الوزن لا يجب...
كشفت دراسة بريطانية عن أن الشوكولاته والشاي الأخضر يمكن أن يساهما في حماية الأوعية الدموية من تأثيرات التوتر النفسي حتى بعد تناول طعام دسم....
مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد فرص الإصابة بالزكام والإنفلونزا، ويبحث كثير من الأشخاص عن علاجات طبيعية لهذه المشكلات بشكل مستمر....
يعتبر الكالسيوم ضروريا لعظام وأسنان قوية ولصحة القلب، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز قد يجدون صعوبة في العثور عليه من مصدر غير...
مع بداية عام جديد بعد أسابيع قليلة وإذا كان الشخص يخطط لفقدان الوزن، فإن هناك مشروبين مهمين يمكن أن يكونا مفيدين للغاية ويمكن العثور على مكوناتهما...
يحتاج البعض إلى بذل جهود مضنية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكن ربما يسهم التحكم في الحصص في الوصول لإنقاص الوزن بشكل مناسب. وبحسب ما نشرته...
تعد بذور عباد الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي. وتوفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد...
يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، وتراجع وظائف المخ مع تقدمهم في السن، ومن ثَمَّ فإن العناية بصحتك الإدراكية يجب أن...
إذا جعلت من تناول الطعام الصحي أمراً معتاداً وعادياً في حياتك اليومية فقد يزيد ذلك من عمرك حتى عقد كامل، وفقاً لما أورده البحث العلمي في كثير من...
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة دم من النوع «A» هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية قبل سن الستين، مقارنةً بالأشخاص الذين لديهم...
يسعى معظم الأشخاص دائماً للتعرف على كيفية تأثير الطعام على أجسامهم، وهناك مجال جديد من الطب النفسي الغذائي لديه طريقة مختلفة للنظر إلى الأشياء التي...
يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المناسب...
حذرت باحثة أميركية كانت قد شاركت في تطوير علاجات مضادة للبدانة من أن أدوية السكري من النوع الثاني التي أصبح استخدامها رائجا لإنقاص الوزن لا يجب...
الحُب والتربية النبوية د. اياد طلال عطار الحبُّ هو شعورٌ إنسانيٌّ عميقٌ، يتجاوز الحدود، ويُعتبر أحد القِيم الأساسيَّة التي تُعزِّز العلاقات بين الأفراد، يُعدُّ سيِّدنا رسولُ اللهِ -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ- قُدوةً في كيفيَّة التَّعبير عن الحُبِّ وتوجيهه في التَّربية، حيث ترك لنا العديد من الد..
مستقبل بيئي مستدام عبدالله الحسني العودة لبرامج رؤية المملكة 2030 بين فترة وأخرى تمثل حاجة راهنية من خلالها يتم حفز الهمم، والاطمئنان بشكل دائم بأن رحابة البرامج وعمق الاستراتيجيات، والتمكين والدعم اللذين تجدهما هذه الرؤية المباركة جميعها الضمان الأهم لمستقبل عظيم لا يقتصر أثره على الجيل الحا..
الإسلام.. الدِّيانة الأُولى في 2060م د. بكري معتوق عساس في مقالٍ نشرته صحيفة «الغارديان» البريطانيَّة، قبل أربع سنواتٍ، استنادًا على دراسة قام بها مركز «بيو الأمريكي للأبحاث» المختص في الدِّراسات الديمغرافيَّة، جاء فيه أنَّ الدِّين الإسلامي ينمو بشكل مُتسارع، مقارنةً بالأديان الأُخْرَى، وذكرت ..
داء السكري.. والمسؤولية محمد الحيدر مر علينا اليوم العالمي للسكري، وألقى بظلاله الثقيلة بإحصاءات صادمة فجرتها منظمة الصحة العالمية، عندما أشارت في تقديراتها إلى أن 537 مليون شخص يعيشون حاليًّا مع مرض السكري في جميع أنحاء العالم، وبحلول عام 2045 تتوقع ارتفاع هذا العدد إلى حوالي 783 مليون مصاب ..
القرية المفقودة نوال الجبر تشرق الاكتشافات السعودية من جديد عبر اكتشاف قرية أثرية من العصر البرونزي في واحة خيبر، شمال غربي المملكة، ويؤكد هذا الاكتشاف التزام المملكة بالحفاظ على التراث العالمي، وتعزيز التراث الثقافي وفقًا لرؤية المملكة 2030، مع أهمية تعزيز الشراكات الدولية لتقديم هذا الإرث ا..
5 أعضاء مستهدفة بالضرر لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم تعاني من خلل في وظائفها المهمة د. عبير مبارك إحدى الحقائق التي يجدر ألّا تغيب بأي حال من الأحوال عن مرضى ارتفاع ضغط الدم، هي أن المشكلة الرئيسية طويلة الأمد لارتفاع ضغط الدم تتمثل بشكل رئيسي في الآثار السلبية المُتلفة لعدد من أعضاء الجسم. تغي..
حقائق وتطورات في علاجات مرض العصر وتحديات مواجهته اليوم العالمي للسكري د. عبد الحفيظ يحيى خوجة يصادف 14 نوفمبر (تشرين الثاني) من كل عام اليوم العالمي للسكري، وهو مناسبة عالمية لرفع الوعي بمرض السكري وزيادة الفهم حول سبل الوقاية والعلاج. ويعد السكري من أبرز الأمراض المزمنة التي تؤثر في حياة..
علاقة أمراض اللثة بمرض ألزهايمر صحة الفم يمكن أن تكون المفتاح للوقاية منه د. عميد خالد عبد الحميد مرض ألزهايمر هو أحد أكثر الأمراض العصبية انتشاراً في العالم، ويؤثر على ملايين الأشخاص وأسرهم. وعلى الرغم من الأبحاث المكثفة، لا يزال السبب الدقيق وراء مرض ألزهايمر غير واضح. إلا أن الدراسات ال..
المخاطر الخفية لـ«ما قبل السكري» تفاقم خطر إصابتك بمشكلات صحية أخرى ماثيو سولان يعاني نحو 98 مليون أميركي -أكثر من واحد من كل ثلاثة- من حالة «ما قبل السكري» (مقدمات السكري - prediabetes)، التي تعني أن متوسط كمية السكر (الغلوكوز) في دمهم مرتفعة، لكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيصهم بوصفهم مصابي..
هل يمكن الوقاية من النوع الأول للسكري؟ النظام الغذائي والعدوى الفيروسية يسهمان في الإصابة به د. هاني رمزي عوض من المعروف أن مرض السكري من النوع الأول يُعد أشهر مرض مزمن في فترة الطفولة. ورغم أنه يحدث في الأغلب بين الأطفال والمراهقين (كان الاسم القديم لهذا النوع سكري الأطفال) لكن يمكن حدوثه في..
تدني الرغبة الجنسية لدى الرجل: 9 نقاط حول التعامل الطبي معه د. حسن محمد صندقجي تمثل «إرشادات الصحة الجنسية والإنجابية» (EAU Sexual and Reproductive Health Guidelines)، الصادرة عن «الجمعية الأوروبية لجراحة المسالك البولية»، تقديماً متطوراً لنظرة عامة وشاملة للجوانب الطبية المتعلقة بالصحة الجنسي..
عوامل مؤثرة في صحة ميكروبات الأمعاء وجود الأشقاء يدعم تنوع البكتريا المفيدة لدى الأطفال الصغار د. هاني رمزي عوض كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة البيئة العالمية Environment International في شهر أكتوبر (تشرين الأول) من العام الحالي لباحثين من فنلندا، عن تأثير عوامل الحياة المختلفة في تكوين البكت..