موعد الوجبات مفتاح الحل للحد من خطر السمنة وداء السكري
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية...
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني...
حصوات الكلى هي عبارة عن أجسام صلبة تتكون من معادن وأملاح في البول، وتتشكل داخل الكليتين نتيجة تراكم مواد كيميائية معينة في البول. إلا أن هناك 4...
من خلال تعديل بسيط في النظام الغذائي، يمكن تقليل الالتهابات، ضبط سكر الدم وزيادة التركيز والحفاظ على الصحة بشكل عام. وبحسب ما نشره موقع Money...
تعكس الأمعاء الصحة العامة، وتشير إلى اختلالات من خلال أعراض مختلفة. فالانتفاخ المتكرر ومشاكل الجلد وعدم انتظام حركة الأمعاء وتغيرات الشعر...
تجديد تكليف د. علي زارع مديراً لمركز التميز البحثي في العلوم الحيوية متناهية الصغر صدر قرار رئيس جامعة الملك عبد العزيز بتجديد تكليف سعادة...
تُعد بذور اليقطين (بذور القرع) مصدراً غنياً بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، وهي من الخيارات النموذجية كوجبة خفيفة سواء كان الشخص يحاول...
يساعد تزويد جسم الإنسان بالعناصر الغذائية المناسبة على التمتع بحياة صحية، خالية من الأمراض المزمنة. وهناك بعض الأطعمة غنيّة بمركبات تدعم صحة...
القرنفل يستخدم منذ آلاف السنين في الطب الشعبي، وخاصة لعلاج آلام الأسنان، وفق تقرير أعده موقع "ديلي مديكال". ما هي فوائد القرنفل الصحية؟ تشمل...
من المعروف أن للنوم الجيد أهمية بالغة وتأثيرا كبيرا على صحة الإنسان، حيث تشير الأبحاث والدراسات إلى وجود نطاق أمثل لعدد ساعات النوم التي ينبغي...
أصبحت العناية بالبشرة جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين ولم تعد تقتصر على المشاهير، الذين يسعون للحفاظ على مظهر مميز رغم الضغوط والتقدم في العمر....
يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين مرتفعة بشكل مستمر، والقراءة الطبيعية على المستوى العالمي لا تتجاوز 120/80 عندما...
يعاني البعض من صعوبة في النوم ويصل الأمر بالبعض إلى التقلب في السرير طوال الليل. وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" Times of...
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني...
حصوات الكلى هي عبارة عن أجسام صلبة تتكون من معادن وأملاح في البول، وتتشكل داخل الكليتين نتيجة تراكم مواد كيميائية معينة في البول. إلا أن هناك 4...
من خلال تعديل بسيط في النظام الغذائي، يمكن تقليل الالتهابات، ضبط سكر الدم وزيادة التركيز والحفاظ على الصحة بشكل عام. وبحسب ما نشره موقع Money...
تعكس الأمعاء الصحة العامة، وتشير إلى اختلالات من خلال أعراض مختلفة. فالانتفاخ المتكرر ومشاكل الجلد وعدم انتظام حركة الأمعاء وتغيرات الشعر...
تجديد تكليف د. علي زارع مديراً لمركز التميز البحثي في العلوم الحيوية متناهية الصغر صدر قرار رئيس جامعة الملك عبد العزيز بتجديد تكليف سعادة...
تُعد بذور اليقطين (بذور القرع) مصدراً غنياً بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، وهي من الخيارات النموذجية كوجبة خفيفة سواء كان الشخص يحاول...
يساعد تزويد جسم الإنسان بالعناصر الغذائية المناسبة على التمتع بحياة صحية، خالية من الأمراض المزمنة. وهناك بعض الأطعمة غنيّة بمركبات تدعم صحة...
القرنفل يستخدم منذ آلاف السنين في الطب الشعبي، وخاصة لعلاج آلام الأسنان، وفق تقرير أعده موقع "ديلي مديكال". ما هي فوائد القرنفل الصحية؟ تشمل...
من المعروف أن للنوم الجيد أهمية بالغة وتأثيرا كبيرا على صحة الإنسان، حيث تشير الأبحاث والدراسات إلى وجود نطاق أمثل لعدد ساعات النوم التي ينبغي...
أصبحت العناية بالبشرة جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين ولم تعد تقتصر على المشاهير، الذين يسعون للحفاظ على مظهر مميز رغم الضغوط والتقدم في العمر....
يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين مرتفعة بشكل مستمر، والقراءة الطبيعية على المستوى العالمي لا تتجاوز 120/80 عندما...
يعاني البعض من صعوبة في النوم ويصل الأمر بالبعض إلى التقلب في السرير طوال الليل. وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" Times of...
طحين الدم هاني وفا مازالت الأزمة الإنسانية غير المسبوقة في غزة تراوح مكانها بل وتزداد سوءاً يوماً بعد يوم، مخلفة ضحايا إن لم يتم قتلهم بآلة الحرب الإسرائيلية وهم في طوابير الجوع فإن الجوع ذاته لهم بالمرصاد، الضحايا يتساقطون يومياً، منهم الأطفال والنساء والعجزة والباحثون عن لقمة عيش ممزوجة بال..
المدينة المنورة.. المتحف الجيولوجي د. عبدالعزيز الجار الله المدينة المنورة تدخل مرحلة جديدة من التنمية لكونها إحدى المدينتين المقدستين التي حظي المسجد النبوي برعاية واهتمام الدولة في: مشروع العمارة السعودية في المسجد النبوي. وأيضا مشروع رؤى المدينة المنورة، ومسجد قباء وهما ضمن مشاريع رؤية السع..
جاء فصل الصيف
الرهان على الصناعة خالد الربيش عندما عزمت رؤية المملكة 2030 على إعادة صياغة الاقتصاد السعودي والنهوض به من أجل تنويع مصادر الدخل، كان رهانها يتركز على قطاعات بعينها، يتقدمها قطاع الصناعة، إذ أدركت الرؤية أهمية أن تكون المملكة دولة صناعية من الطراز الأول، تعتمد على ما لديها من موارد طبيعية كثي..
المشي رياضة وعبادة أحمد محمود أبو صلاح منذ زمن غير بعيد، كما يروي الآباء والأجداد بأنَّهم كانوا يستخدمون أقدامهم في الذهاب إلى أعمالهم، أو تسوُّقهم، وزيارات بعضهم لبعض، وكانوا لا يعرفون ولا يسمعون إلَّا قليلًا عن أمراض القلب، وضغط الدم والسكَّري، هذا لأنَّهم كانوا يمارسون رياضة من غير قصدٍ ول..
أهلاً بالذكاء الاصطناعي في تعليمنا حمود أبو طالب رسمياً سيكون منهج الذكاء الاصطناعي ضيف العام الدراسي القادم في جميع مراحل التعليم العام، ولم تتم دعوة الضيف القادم في عجلة من الأمر أو نتيجة قرار رغبوي وليد لحظته، بل محصلة دراسات بدأت في يناير 2023 شملت كل التفاصيل المتعلقة بهذا الموضوع المثير ..
استعراض الثراء..!! م . طلال القشقري في عصرنا الحاضر، لم تعُدْ سُكْنى البيوت الفاخرة، ولا ركوب السيَّارات الفخمة، ولا استخدام الجوَّالات الفارهة، ولا ارتداء الساعات المُرصَّعة بالألماس، ولا امتلاك الطيَّارات واليخوت الخاصَّة، ولا السفر حول العالم في ثمانين يومًا، تُشْبِعُ طموح بعض أثريائنا، بل ..
تاريخ المجلات العلمية عالية التأثير د. بكري معتوق عساس تمثِّل المجلات العلميَّة المحكمة ذات التأثير العالي أوعية معلوماتيَّة ثريَّة للنشر، ينشر عليها أحدث البحوث والاكتشافات والمقالات العلميَّة في مختلف ميادين المعرفة لعلماء، ومفكرين، وأدباء من مختلف بلدان العالم، ويمكن الاستشهاد والاعتماد بم..
الحل الواضح هاني وفا الوضع الإنساني في غزة وضع يندى له الجبين، قتال مستمر ومساعدات غير موجودة، والأوضاع لا تطاق وسط صمت دولي غير مبرر، إضافة إلى ارتقاء سبعة وخمسين ألف شهيد، منهم سبعة عشر ألف طفل لقوا حتفهم جراء العدوان الإسرائيلي المستمر دون هوادة، وهذا أمر غير مستغرب من حكومة متطرفة تتخذ من..
الشعر والرواية.. الشكل والبيئة إبراهيم الوافي منذ بداياته الأولى، ارتبط الشعر العربي بالفضاء الصحراوي ارتباطًا عضويًا، لا مجرد علاقة بين شكل أدبي وبيئة جغرافية، فالصحراء لم تكن فقط خلفية مكانية تدور فيها الأحداث الشعرية، بل كانت روحًا تسري في بناء القصيدة وتُشكّل خصائصها الإيقاعية واللغوية وا..
كبار السن روح الحياة هياء الدكان كبار السن من نِعم الحياة وروحها. من كان لديه كبير أو كبيرة فليتأمل كيف هي علاقته بهم: كيف يتعامل معهم؟ وكيف يتعاملون معه؟ إنهم نور الحياة ورحيقها وهيبتها، وأثرهم في حياتنا لا يُقدّر بثمن. تأملوا كيف كان وجود الجد والجدة في البيت: أسلوبهم، تأثيرهم، أمرهم ونهي..
هل تناول تفاحة في اليوم مفيد حقّاً لصحتك؟ جيسيكا برادلي دائماً ما يُقال إن تناول تفاحة يومياً يُغنيك عن زيارة الطبيب، فهل لهذه الفاكهة البسيطة كل هذا التأثير الإيجابي حقّاً على صحتنا؟ يحب العالم التفاح. إذ يُنتج سنوياً ما يقارب 100 مليون طن منه. ولطالما عُرفت هذه الفاكهة، التي تتوفر بألوان ..
