أيهما أفضل لإنقاص الوزن والتخلص من الكرش عصير اليقطين أم عصير الكرفس؟
مع بداية عام جديد بعد أسابيع قليلة وإذا كان الشخص يخطط لفقدان الوزن، فإن هناك مشروبين مهمين يمكن...
مع بداية عام جديد بعد أسابيع قليلة وإذا كان الشخص يخطط لفقدان الوزن، فإن هناك مشروبين مهمين يمكن أن يكونا مفيدين للغاية ويمكن العثور على مكوناتهما...
يحتاج البعض إلى بذل جهود مضنية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكن ربما يسهم التحكم في الحصص في الوصول لإنقاص الوزن بشكل مناسب. وبحسب ما نشرته...
تعد بذور عباد الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي. وتوفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد...
يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، وتراجع وظائف المخ مع تقدمهم في السن، ومن ثَمَّ فإن العناية بصحتك الإدراكية يجب أن...
إذا جعلت من تناول الطعام الصحي أمراً معتاداً وعادياً في حياتك اليومية فقد يزيد ذلك من عمرك حتى عقد كامل، وفقاً لما أورده البحث العلمي في كثير من...
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة دم من النوع «A» هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية قبل سن الستين، مقارنةً بالأشخاص الذين لديهم...
يسعى معظم الأشخاص دائماً للتعرف على كيفية تأثير الطعام على أجسامهم، وهناك مجال جديد من الطب النفسي الغذائي لديه طريقة مختلفة للنظر إلى الأشياء التي...
يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المناسب...
حذرت باحثة أميركية كانت قد شاركت في تطوير علاجات مضادة للبدانة من أن أدوية السكري من النوع الثاني التي أصبح استخدامها رائجا لإنقاص الوزن لا يجب...
تعدّ جراحة الأعصاب من أشد الجراحات تعقيداً لضرورة دقتها. ولكن؛ ماذا لو كان بإمكان الجراح أن يجري أي عملية جراحية للجهاز العصبي وهو على ثقة كاملة...
تُعدّ العناصر الغذائية، مثل الحديد والكالسيوم، ضرورية لصحة الدم والعظام على التوالي. لكن أكثر من نصف سكان العالم لا يتناولون ما يكفي من هذه...
سلَّط تقرير لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية الضوء على خطورة الزيادة في حجم محيط الخصر، وارتباط ذلك بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة مثل أمراض...
مع بداية عام جديد بعد أسابيع قليلة وإذا كان الشخص يخطط لفقدان الوزن، فإن هناك مشروبين مهمين يمكن أن يكونا مفيدين للغاية ويمكن العثور على مكوناتهما...
يحتاج البعض إلى بذل جهود مضنية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكن ربما يسهم التحكم في الحصص في الوصول لإنقاص الوزن بشكل مناسب. وبحسب ما نشرته...
تعد بذور عباد الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي. وتوفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد...
يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، وتراجع وظائف المخ مع تقدمهم في السن، ومن ثَمَّ فإن العناية بصحتك الإدراكية يجب أن...
إذا جعلت من تناول الطعام الصحي أمراً معتاداً وعادياً في حياتك اليومية فقد يزيد ذلك من عمرك حتى عقد كامل، وفقاً لما أورده البحث العلمي في كثير من...
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة دم من النوع «A» هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية قبل سن الستين، مقارنةً بالأشخاص الذين لديهم...
يسعى معظم الأشخاص دائماً للتعرف على كيفية تأثير الطعام على أجسامهم، وهناك مجال جديد من الطب النفسي الغذائي لديه طريقة مختلفة للنظر إلى الأشياء التي...
يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المناسب...
حذرت باحثة أميركية كانت قد شاركت في تطوير علاجات مضادة للبدانة من أن أدوية السكري من النوع الثاني التي أصبح استخدامها رائجا لإنقاص الوزن لا يجب...
تعدّ جراحة الأعصاب من أشد الجراحات تعقيداً لضرورة دقتها. ولكن؛ ماذا لو كان بإمكان الجراح أن يجري أي عملية جراحية للجهاز العصبي وهو على ثقة كاملة...
تُعدّ العناصر الغذائية، مثل الحديد والكالسيوم، ضرورية لصحة الدم والعظام على التوالي. لكن أكثر من نصف سكان العالم لا يتناولون ما يكفي من هذه...
سلَّط تقرير لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية الضوء على خطورة الزيادة في حجم محيط الخصر، وارتباط ذلك بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة مثل أمراض...
العزم والتصميم هاني وفا ما زالت الأوضاع في المنطقة متأججة، نتيجة للعدوان الإسرائيلي على غزة، وتبعه عدوان آخر على لبنان، وما زال الاعتداءان مستمرين على الجبهتين وبشكل يومي، ما أدخل أزمة هذا الصراع في دوامة لا نهاية لها بالحرب، فالحرب قد تكون وسيلة لكنها أبداً ليست غاية، ولا بد من نهاية لها تعي..
شكرًا لجمعيات حفظ النعم يوسف القبلان من المبادرات الجميلة في مجتمعنا -وهي كثيرة- تلك المبادرات الإنسانية والاجتماعية الخيرية التي تعبر عن قيم التكافل والترشيد وحفظ النعم، في هذا المجال تأسست بجهود تطوعية مخلصة جمعيات كثيرة في مدن المملكة المختلفة هدفها إضافة إلى التوعية والتثقيف بأهمية حفظ ال..
نماذج مصغرة للمخ تكشف أسباب حالات التوحد الشديدة طفرة جينية واحدة قد تتسبب في حدوثها د. هاني رمزي عوض قام علماء من منظمة «سكريبس ريسيرتش - Scripps Research» البحثية غير الربحية في الولايات المتحدة، بتخليق نماذج مصغرة للمخ organoids في المختبرات باستخدام الخلايا الجذعية المستخلصة من مرضى يعانو..
«العقم المناعي» لدى النساء... التشخيص والعلاج «المناعة الإنجابية» تخصص طبي جديد في السعودية د. عبد الحفيظ يحيى خوجة العقم هو عدم القدرة على الحمل بعد عام واحد على الأقل من المحاولة للحصول على طفل، وهي حالة مرضية يعاني منها نحو 1 من كل 6 أزواج في مرحلة ما من حياتهم. وعندما يواجه الأزواج صعوبة ..
أدوات تنظيف الأذن المنزلية الحديثة تثير قلق الأطباء تتسبب في حدوث خدش أو نزف في القناة أو ثقب الطبلة هايدي غودمان هايدي غودمان*يواجه بعضنا صعوبة في التخلص من شمع الأذن بشكل طبيعي. ويمكن أن يؤدي تراكم المادة اللزجة داخل الأذن إلى شعور بألم وطنين في الأذنين، وحتى فقدان السمع. وفي الوقت ذاته، فإ..
هل سبق لك أن سمعت عن حصوات اللوزتين؟ رواسب صغيرة من البكتريا وبقايا خلوية وغذائية في تجاويفها د. روبرت شميرلنغ سألني أحد الأصدقاء حديثاً، عن حصوات اللوزتين؛ إذ إنه يعاني التهاب الحلق مرات عدة في السنة، ويخفف عن حالته فوراً بالغرغرة. وعندما أخبرته أنني أعتقد أن حصوات اللوزتين نادرة جداً، سأ..
هل يُمكن أن يساعد الكافيين أثناء الحمل في منع الشلل الدماغي للمواليد الجدد؟ نتائج تجربة مثيرة للجدل تتعارض مع نصائح الأطباء بعدم تناوله في هذه المرحلة د. هاني رمزي عوض على الرغم من المخاطر الكبيرة لتناول الكافيين أثناء الحمل، خصوصاً في الثلث الأخير منه، فإن أحدث تجربة أُجريت على مجموعة من إنا..
قطع متجاورات عادل الكلباني بين فينة وأخرى لا بد من إشارات تكفي اللبيب كي يفهم، وتعينه على أن يبصر في الطريق الذي أظلم. في سورة الرعد آية تدل على وحدانية الله جل في علاه، إذ إن المصدر واحد في السقيا والغذاء، والجوار، ومع هذا تثمر كل شجرة بما يختلف عن أختها حلاوة ونضرة، ونوعا، "وفي الأرض قطع..
مَعْلَم وطني عبدالرحمن عربي المغربي مجمَّعُ الملكِ عبدالعزيز لكسوةِ الكعبةِ المشرَّفةِ فِي عهدِ خادمِ الحرمَينِ الشَّريفَينِ الملكِ سلمانَ بن عبدالعزيز -حفظهُ اللهُ- يجدُ العنايةَ الفائقةَ، والرعايةَ الكاملةَ، فالكعبةُ المشرَّفةُ قِبلةُ المسلمِينَ، ومحطُّ أنظارِهِم، وفِي العهدِ السعوديِّ كانتْ..
التقاعد ليس النهاية - خطوات نحو الشيخوخة النشطة والمشاركة المجتمعية د. إبراهيم عقلاء المشيطي تعد مرحلة التقاعد من أهم المراحل في حياة الإنسان، حيث تمثل انتقالاً كبيراً من الحياة العملية النشطة إلى مرحلة جديدة قد تبدو للبعض أكثر هدوءاً. ومع ذلك، فإن التقاعد لا يعني بالضرورة الانسحاب من المجتمع ..
الانزلاق الغضروفي: 10 معلومات حول التعامل الطبي مع حالاته يحدث نتيجة تزحزح «القرص الفقري» أو تعرض أجزاء حلقته الخارجية لضعف في التماسك د. حسن محمد صندقجي تضمنت إحدى الاستشارات الطبية الواردة إلى بريد «استشارات»، أسئلة من رجل يقترب عمره من 80 عاماً أصيب بانزلاق غضروفي مؤلم جداً بسبب انضغاط جذو..
علاج جيني لسمنة الأطفال يُخفف التهاب المفاصل يخفض الوزن ويحوّل الدهون السيئة إلى جيدة د. هاني رمزي عوض كشفت أحدث دراسة ناقشت التأثير الخطير للسمنة على صحة الأطفال عن الدور المهم للعلاج الجيني، في تقليل خطر الإصابة بمشكلات صحية أخرى مرتبطة بزيادة الوزن، خصوصاً التهاب المفاصل «arthritis»، وذلك ..