فواكه وخضروات تعزز مناعة الجسم في الشتاء
مع ذروة الشتاء، تزداد الحاجة إلى دعم الجهاز المناعي لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا، ويبرز...
مع ذروة الشتاء، تزداد الحاجة إلى دعم الجهاز المناعي لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا، ويبرز فيتامين «سي» عنصراً أساسياً في هذا السياق، لأنه يقوي...
مرض السكري من النوع الثاني عبارة عن مرض لا ينتج فيه الجسم كمية كافية من هرمون الإنسولين، أو لا يستخدمه بالشكل الأمثل. يساعد الإنسولين على نقل...
معروف أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن الصحة النفسية، وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتُحسّن محيط الخصر. لكن دراسة جديدة تُشير إلى أن بعض...
وفقاً لموقع «نيوز ميديكال» فإن الزنجبيل يتميز برائحته ونكهته اللاذعة القوية، ويُستخدم على نطاق واسع لإضفاء لمسة لاذعة على أطباق الكاري والشوربة.....
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام...
القراءة تُرسي أساسا لتنمية اللغة والمهارات ولها فوائد اجتماعية وعاطفية لم يعد استماع الأطفال للحكايات مجرد رفاهية، بل أصبح خطوة بالغة الأهمية...
يُعدّ كلٌّ من ركوب الدراجات والمشي من التمارين الهوائية الممتازة والمريحة نسبياً. عادةً ما يحرق ركوب الدراجات سعرات حرارية أكثر من المشي؛ ومع ذلك،...
الرياض تستضيف أول مؤتمر عالمي في المنطقة للطب التجديدي في مجال الشعر والتجميل تستضيف العاصمة السعودية الرياض مؤتمر طبي عالمي غير مسبوق في مجال...
يُعتبر ارتفاع الكوليسترول من أبرز عوامل الخطر المؤدية إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية، إذ يؤدي تراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)...
تعرّف على 6 أطعمة حمراء خارقة قوية تساعد على فتح الشرايين المسدودة، وخفض الكولسترول، وتحسين صحة القلب بشكل طبيعي. تجد هنا نصائح غذائية بسيطة لقلب...
لأعوام طويلة، أوصى الأطباء بتناول الخضراوات والفواكه كوسيلة طبيعية لدعم صحة القلب والتحكم في ضغط الدم. إلا أن دراسات حديثة بدأت تُبرز الشمندر...
إن الكلمة الأكثر انتشارًا وترديدًا في أروقة عالم الجمال هي بلا منازع الكولاجين. إنه بروتين سحري ويعتبر أساس البشرة لأنه يحافظ عليها ممتلئة وناعمة...
مع ذروة الشتاء، تزداد الحاجة إلى دعم الجهاز المناعي لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا، ويبرز فيتامين «سي» عنصراً أساسياً في هذا السياق، لأنه يقوي...
مرض السكري من النوع الثاني عبارة عن مرض لا ينتج فيه الجسم كمية كافية من هرمون الإنسولين، أو لا يستخدمه بالشكل الأمثل. يساعد الإنسولين على نقل...
معروف أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن الصحة النفسية، وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتُحسّن محيط الخصر. لكن دراسة جديدة تُشير إلى أن بعض...
وفقاً لموقع «نيوز ميديكال» فإن الزنجبيل يتميز برائحته ونكهته اللاذعة القوية، ويُستخدم على نطاق واسع لإضفاء لمسة لاذعة على أطباق الكاري والشوربة.....
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام...
القراءة تُرسي أساسا لتنمية اللغة والمهارات ولها فوائد اجتماعية وعاطفية لم يعد استماع الأطفال للحكايات مجرد رفاهية، بل أصبح خطوة بالغة الأهمية...
يُعدّ كلٌّ من ركوب الدراجات والمشي من التمارين الهوائية الممتازة والمريحة نسبياً. عادةً ما يحرق ركوب الدراجات سعرات حرارية أكثر من المشي؛ ومع ذلك،...
الرياض تستضيف أول مؤتمر عالمي في المنطقة للطب التجديدي في مجال الشعر والتجميل تستضيف العاصمة السعودية الرياض مؤتمر طبي عالمي غير مسبوق في مجال...
يُعتبر ارتفاع الكوليسترول من أبرز عوامل الخطر المؤدية إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية، إذ يؤدي تراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)...
تعرّف على 6 أطعمة حمراء خارقة قوية تساعد على فتح الشرايين المسدودة، وخفض الكولسترول، وتحسين صحة القلب بشكل طبيعي. تجد هنا نصائح غذائية بسيطة لقلب...
لأعوام طويلة، أوصى الأطباء بتناول الخضراوات والفواكه كوسيلة طبيعية لدعم صحة القلب والتحكم في ضغط الدم. إلا أن دراسات حديثة بدأت تُبرز الشمندر...
إن الكلمة الأكثر انتشارًا وترديدًا في أروقة عالم الجمال هي بلا منازع الكولاجين. إنه بروتين سحري ويعتبر أساس البشرة لأنه يحافظ عليها ممتلئة وناعمة...
سياسة التوازن نوال الجبر في مرحلة تاريخية تتسم بتعقيد غير مسبوق في المشهدين الإقليمي والدولي، تواصل المملكة ترسيخ حضورها بوصفها دولة ذات رؤية واضحة، وقرار راسخ، ودور مسؤول يتجاوز حدود الجغرافيا إلى عمق التأثير، هذا الحضور لم يكن وليد لحظة، بل ثمرة نهج سياسي متكامل تقوده قيادة تدرك أن الاستقرا..
براكين إثيوبيا والسعودية.. حقائق علمية بلا تهويل أ.د. محمد رشاد بن حسن مفتي في الأيام الأخيرة، وبعد ثوران بركان هيلي غوبي (أو هاييلي غوبي) في إثيوبيا، اشتعل الجدل على وسائل التَّواصل الاجتماعيِّ، وبدأ البعضُ يربط بين هذا الحدث، وبين براكين المملكة العربيَّة السعوديَّة، لكنَّ مثل هذا الربط غير ..
أسلوب التربية الحازم... الأفضل في حماية الصحة النفسية للمراهقين يمتاز عن الأساليب السلطوية والمتساهلة بتقليل حالات الاكتئاب والقلق والتوتر د. هاني رمزي عوض وجدت دراسة نفسية حديثة لباحثين من «معهد مانموهان التذكاري للعلوم الصحية في كاتماندو» (Manmohan Memorial Institute of Health Sciences in K..
«رُهاب المستشفيات» له تأثيرات صحية ونفسية واجتماعية عميقة نوع من اضطراب القلق الذي يمكن أن يسبب نوبات الهلع د. حسن محمد صندقجي لا تتوفر إحصائيات عالمية محددة لمدى انتشار حالات الخوف من المستشفيات Hospitals Fears، لكن الكثير منا يذكر أشخاصاً عدة مروا في حياتهم ولديهم هذه المشكلة. وحالات الخوف ..
في اليوم العالمي للغة العربية.. (إن كنا صادقين!) أ.د. عبدالله بن أحمد الفيفي - 1 - في لقاءٍ حواريٍّ أجراه معي المذيع (الأستاذ ماجد العمري)- في برنامج «الثقافة اليوم»، بُثَّ مساء الخميس 26/ 2/ 1436هـ، عبر (القناة الثقافيَّة)، بمناسبة (اليوم العالمي للُّغة العربيَّة)- كنتُ أرى أنَّ المناسبة ق..
استشارات: مُسجِّل مزروع لرصد نبضات القلب - إزعاج غازات البطن د. حسن محمد صندقجي مُسجِّل مزروع لرصد نبضات القلب > متى ينصح الطبيب باستخدام المسجل المتواصِل المزروع لنبضات القلب؟ - هذا ملخص أسئلتك عن إصابتك بجلطة دماغية عابرة، زالت آثارها تماماً خلال 24 ساعة، وأن الطبيب أجرى لك فحوصاً عدة،..
الإيدز بعد 4 عقود... من مرض قاتل إلى حالة مزمنة قابلة للسيطرة بكسر الصمت وإزالة الوصمة يمكن الوقاية منه والتعايش معه د. عبد الحفيظ يحيى خوجة في مطلع شهر ديسمبر (كانون الأول) من كل عام، يتجدد الاهتمام العالمي بمرضٍ لم يعد مجرد قضية طبية، بل أصبح مرآة تعكس تطور العلم، وعدالة الأنظمة الصحية، ووع..
ولاية الذكاء الاصطناعي مي خالد أصبحت الولايات المتحدة الأمريكية تُعرف بـ«ولاية الذكاء الاصطناعي»؛ لأن أغلب النمو الاقتصادي ناتج عن الإنفاق على الذكاء الاصطناعي، رغم أنه لا يُنتج أي نتاج اقتصادي حقيقي وملموس. يبدو أن اقتصاد «الذكاء الاصطناعي» ليس سوى عملية تضخيم، تُتيح أيضاً فرصاً لعمليات تض..
نهج تصعيدي جميل البلوي يوماً بعد آخر تتسارع وتيرة الانتهاكات الإسرائيلية في الأراضي الفلسطينية المحتلة، وتأتي مصادقة سلطات الاحتلال على بناء 19 مستوطنة جديدة في الضفة الغربية لتؤكد النهج التصعيدي الذي يضرب بقرارات الشرعية الدولية عرض الحائط، ويقوض فرص السلام العادل والشامل. هذا القرار لا ي..
ذكريات طفل في شتاء الطائف م . طلال القشقري وُلِدْتُ وعِشْتُ بمدينة الطَّائف في كلِّ مراحلي المدرسيَّة، الابتدائيَّة، والمتوسِّطة، والثانويَّة، وكُنْتُ أعشقُ شتاءَها أكثرَ من صيفها، وما زلتُ أذكرُ بيت شعر لأحد شعرائها دون تذكُّر اسمه، إذ قال: يَا طَائفَ الغيْمِ.. فِي شتائِك مُتَّسعٌ لحُلْ..
محنة الشعر..! إبراهيم الوافي مع تتابع الأحداث وتسارع الضوء وضمور ساعات التأمل.. يطل الشعر برأسه من بين أنقاض اليومي لا بوصفه سيّد المشهد، بل شاهده الأخير، لم يعد الشعر ذلك الكائن الذي امتلك زمن إرادته ووعيه، حين كان الشاعر وزير رؤياه، وحارس معناه، وقائداً لوعيه الجمعي، بل أضحى أقرب إلى ذاكرة ..
مفهوم التصحر.. قراءة مرجعية في الدلالات المعرفية والبيئية أ.د. يحيى بن محمد شيخ أبو الخير يُعدّ مفهوم «التصحر Desertification» الذي أشتقه أوبرفل (Aubreville) عام 1949م من أكثر المفاهيم البيئية تداولًا في الأدبيات العلمية المعاصرة إذ اعتمدته المنظمات الدولية فيما بعد، بطلب من بعض الدول النامية..
