«زي النهارده».. أول دقة لساعة «بيج بن» 3 يونيو 1859
«زي النهارده».. أول دقة لساعة «بيج بن» 3 يونيو 1859
كتب:
ماهر حسن
اكتسبت ساعة بيج بن، التي...
«زي النهارده».. أول دقة لساعة «بيج بن» 3 يونيو 1859 كتب: ماهر حسن اكتسبت ساعة بيج بن، التي اكتسبت اسمها من اختصار اسم بنجامين هول، وزير...
يرتفع خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية بشكل ملحوظ بعد سنِّ الأربعين، وقد يتضاعف تقريباً مع كل عقد جديد من العمر. وبحسب صحيفة «التلغراف»...
أظهرت دراسة علمية جديدة أن النوم الجيد يُعتبر عاملاً حاسماً في التمتع بالصحة الجيدة والعمر الطويل، وتبين للباحثين أن النوم أهم في هذا المجال من...
تُشكّل صحة العضلات والأعصاب ركيزة أساسية للحفاظ على توازن الجسم وكفاءته الوظيفية؛ إذ يعمل الجهازان العصبي والعضلي معاً بتناغم دقيق يمكّن الإنسان من...
الجمعية الصينية لعلم الغدد الصماء أصدرت إرشادات سريرية جديدة، تهدف إلى تنظيم وتطوير برامج النشاط البدني والعلاج بالتمارين لمرضى السكري من النوع...
يؤدي ما نأكله دوراً محورياً في الوقاية من مرض السكري وإدارته لدى المصابين به بالفعل. والإنسولين هو هرمون يُفرزه البنكرياس، ويُساعد على نقل السكر...
قد يكون اختيارك بعض الأطعمة قبل النوم سبباً خفياً وراء الأرق واضطرابات النوم. فالأطعمة الغنية بالدهون أو السكريات أو الكافيين، مثل البيتزا...
يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في الحفاظ على الصحة مع التقدم في العمر. فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول الأطعمة الصحيحة بعد الستين يمكن أن...
السرطان لا يزال عموماً يشكّل تحدياً صحياً كبيراً في العالم، إذ ترتبط الإصابة به بعدد من العوامل المتداخلة التي تشمل الوراثة والبيئة ونمط الحياة....
يعتبر الموز من أكثر الفواكه استهلاكاً في العالم. ورغم سهولة تناوله، فإنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية؛ فالموزة متوسطة الحجم تحتوي عادة على مجموعة...
يسعى الكثير للحفاظ على نشاطهم البدني ومرونتهم أثناء الصيام. لذلك يعد اختيار أفضل توقيت لممارسة الرياضة خلال الصيام عاملاً أساسياً للحفاظ على...
برغم حجمه الصغير وطعمه الفلفلي الخفيف، يُعدّ الجرجير (Watercress) من أكثر الخضراوات كثافة بالعناصر الغذائية. وينتمي الجرجير المائي إلى...
«زي النهارده».. أول دقة لساعة «بيج بن» 3 يونيو 1859 كتب: ماهر حسن اكتسبت ساعة بيج بن، التي اكتسبت اسمها من اختصار اسم بنجامين هول، وزير...
يرتفع خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية بشكل ملحوظ بعد سنِّ الأربعين، وقد يتضاعف تقريباً مع كل عقد جديد من العمر. وبحسب صحيفة «التلغراف»...
أظهرت دراسة علمية جديدة أن النوم الجيد يُعتبر عاملاً حاسماً في التمتع بالصحة الجيدة والعمر الطويل، وتبين للباحثين أن النوم أهم في هذا المجال من...
تُشكّل صحة العضلات والأعصاب ركيزة أساسية للحفاظ على توازن الجسم وكفاءته الوظيفية؛ إذ يعمل الجهازان العصبي والعضلي معاً بتناغم دقيق يمكّن الإنسان من...
الجمعية الصينية لعلم الغدد الصماء أصدرت إرشادات سريرية جديدة، تهدف إلى تنظيم وتطوير برامج النشاط البدني والعلاج بالتمارين لمرضى السكري من النوع...
يؤدي ما نأكله دوراً محورياً في الوقاية من مرض السكري وإدارته لدى المصابين به بالفعل. والإنسولين هو هرمون يُفرزه البنكرياس، ويُساعد على نقل السكر...
قد يكون اختيارك بعض الأطعمة قبل النوم سبباً خفياً وراء الأرق واضطرابات النوم. فالأطعمة الغنية بالدهون أو السكريات أو الكافيين، مثل البيتزا...
يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في الحفاظ على الصحة مع التقدم في العمر. فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول الأطعمة الصحيحة بعد الستين يمكن أن...
السرطان لا يزال عموماً يشكّل تحدياً صحياً كبيراً في العالم، إذ ترتبط الإصابة به بعدد من العوامل المتداخلة التي تشمل الوراثة والبيئة ونمط الحياة....
يعتبر الموز من أكثر الفواكه استهلاكاً في العالم. ورغم سهولة تناوله، فإنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية؛ فالموزة متوسطة الحجم تحتوي عادة على مجموعة...
يسعى الكثير للحفاظ على نشاطهم البدني ومرونتهم أثناء الصيام. لذلك يعد اختيار أفضل توقيت لممارسة الرياضة خلال الصيام عاملاً أساسياً للحفاظ على...
برغم حجمه الصغير وطعمه الفلفلي الخفيف، يُعدّ الجرجير (Watercress) من أكثر الخضراوات كثافة بالعناصر الغذائية. وينتمي الجرجير المائي إلى...
حديث حول الطائف د. محمد بن عبدالرحمن البشر الطائف بستان مكة، ومقصد المصطافين، ومركز الثقافة منذ عصور مضت، ولا يخفى على المرء ما كان يحمله سوق عكاظ من معانٍ كثيرة، وتسابق محموم بين الشعراء والخطباء الذين يفدون إلى سوق عكاظ يلقون به خطبهم وشعرهم، وتحكم الجموع بينهم، كما يتبادل التجار البضائع في ..
سجدة (لامين لامال) أ.د. عثمان بن صالح العامر تعد مباريات كأس العالم التي تجري هذه الأيام في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك حدثًا عالميًا مهماً، تتقاطع فيه الثقافات والهويات واللغات والأديان. فضلا عن كونه منافسة رياضية دولية يشاهدها ويتابع أحداثها ويقرأ عنها ويستمع لتحليل المحللين عن..
تعزيز صحة الرجل.. رؤية وطنية ترتبط بجودة الحياة والإنتاجية السعودية تمتلك فرصة تاريخية لبناء نموذج متقدم في ظل استدامة النظام الصحي د. عبد الحفيظ يحيى خوجة يعيش الرجال في مختلف دول العالم في المتوسط أعماراً أقصر من النساء، ويواجهون معدلات أعلى من الوفاة المبكرة بسبب أمراض يمكن الوقاية من جزء ..
أجهزة الموجات فوق الصوتية القابلة للارتداء... مراقبة متقدمة للحمل عصر جديد في الطب الحيوي والتطبيق الإكلينيكي الفحص التقليدي بالموجات فوق الصوتيى د. عبير مبارك ود. حسن محمد صندقجي في خطوة متقدمة للاستفادة الإكلينيكية من تقنية الموجات فوق الصوتية، ومتقدمة أيضاً في متابعة ما قد يهدد الحالة الص..
تتبُّع الأبناء «رقمياً» بشكل مستمر يأتي بنتائج عكسية مراقبتهم من خلال التطبيقات الهاتفية تودي بهم إلى القلق وفقدان الثقة د. هاني رمزي عوض كشف استطلاع للرأي لباحثين من جامعة ميتشيغان University of Michigan بالولايات المتحدة، نُشر أخيراً في شهر يونيو (حزيران) الماضي، عن عدم جدوى تتبع الأبناء رق..
الأرق المزمن.. العلاجات السلوكية النفسية قبل الأدوية المنومة إرشادات توجيهية طبية حول العلاج المركّب للاضطراب لدى البالغين د. عبير مبارك عند التعامل مع «الأرق المزمن» واضطرابات الاستغراق في النوم الصحي، يختلف الأشخاص بين فئة تتعامل مع الأمر «كيفما اتُّفق»، فتلجأ مباشرةً إلى البحث عن أدوية تسه..
تحذيرات طبية من مخاطر التصفح المستمر لمقاطع الفيديو القصيرة سرعة عرض المحتوى ترتبط بضعف الذاكرة المستقبلية د. هاني رمزي عوض كشفت دراسة حديثة لباحثين من جامعة بايرويت University of Bayreuth في ألمانيا، ونُشرت في النصف الأول من شهر يونيو (حزيران) الحالي، في «المجلة الأوربية للطب النفسي للأطفال ..
عندما يتحول جهاز المناعة إلى مصدر للمعاناة أسبوع الحساسية العالمي 2026 لتعزيز الوعي بالأمراض التحسسية وأهمية التشخيص المبكر د. عبد الحفيظ يحيى خوجة تحتفل دول العالم بأسبوع الحساسية العالمي لعام 2026 خلال الفترة من 21 إلى 27 يونيو (حزيران)، تحت شعار «الرعاية التحسسية رعاية أساسية» (Allergy Car..
استشارات: عسر الهضم .. العضلات والغدة الدرقية د. حسن محمد صندقجي عسر الهضم * أعاني من عسر الهضم رغم عدم تشخيص الطبيب وجود أي مرض لدي في الجهاز الهضمي... لماذا؟ - هذا ملخص أسئلتك عن إجراء الطبيب لك عدداً من الفحوصات ذات النتائج المُطمئنة حول صحة الجهاز الهضمي لديك، واستمرار معاناتك من تكر..
نهج راسخ هاني وفا منذ تأسيسها، اختارت المملكة أن تكون صوتًا للحكمة والعقل في منطقة عانت طويلًا من الصراعات والتجاذبات السياسية. وبينما شهد العالم خلال العقود الماضية أزمات متلاحقة وحروبًا ونزاعات ألقت بظلالها على الأمن والاستقرار الإقليمي والدولي، ظلت المملكة تتحرك بثبات نحو هدف واضح يتمثل في..
لماذا نؤجل سعادتنا؟! د. بكري معتوق عساس لعل أحد أكثر الأخطاء شيوعاً في حياتنا؛ أننا نربط سعادتنا دائماً بما لم يحدث بعد. نعتقد أن الفرح ينتظرنا في وظيفة أفضل، أو منزل أكبر، أو راتب أعلى، أو نجاح قادم. فنعيش أعمارنا ونحن نطارد المستقبل، بينما تمر أجمل لحظات الحاضر بصمت. ومع مرور السنوات نكتشف أ..
من الإبرة إلى الحبة وثورة في علاج السمنة نبيل عبدالحفيظ الحكمي خلال السنوات الأخيرة ارتبطت علاجات السمنة بالإبر ارتباطا وثيقا. فقد أسهمت أدوية مثل أوزيمبيك (Ozempic)، ويغوفي (Wegovy)، وزيبباوند (Zepbound) في تغيير قواعد علاج السمنة، لكنها بقيت في الغالب حقنا أسبوعية تحتاج إلى تبريد، كما أن رهب..
