تتواجد المحليات الصناعية بأسماء وأشكال متعددة، سواء كانت سائلة أو مسحوقة، مثل السكرالوز والإريثريتول والأسبارتام وغيرها، ويستهلكها ملايين الأشخاص...
مع تزايد الاهتمام بصحة الدماغ والقدرات الذهنية، ينتشر كثير من الأطعمة والمكملات الغذائية التي يُروَّج لها بوصفها قادرة على تحسين التركيز، وتعزيز...
جل أسنان مُطور حديثاً يمكن أن يُسهم في إعادة بناء مينا الأسنان المتضررة، مما يُتيح نهجاً جديداً للوقاية من التسوس وترميم الأسنان المتآكلة....
تُعتبر التونة من أكثر أنواع الأسماك شعبية في العالم، لما تتميز به من محتواها الغني بالبروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي عناصر غذائية...
لا تقتصر القهوة على كونها المشروب الأكثر انتشاراً عالمياً أو وسيلة لتعزيز اليقظة وزيادة مستويات الطاقة، إذ تشير الأدلة العلمية المتراكمة إلى أنها...
يقوم جهاز المناعة بدور أساسي في حماية الجسم من الفيروسات والبكتيريا وسائر مسببات الأمراض، إلا أن كفاءته لا تعتمد على العوامل الوراثية وحدها، بل...
رغم التقدم الذي تحقق في تشخيص السرطان وعلاجه خلال السنوات الأخيرة، فإن العالم يتجه نحو مواجهة عبء صحي أكبر في العقود المقبلة. فحسب تقرير جديد...
«زي النهارده».. أول دقة لساعة «بيج بن» 3 يونيو 1859 كتب: ماهر حسن اكتسبت ساعة بيج بن، التي اكتسبت اسمها من اختصار اسم بنجامين هول، وزير...
يرتفع خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية بشكل ملحوظ بعد سنِّ الأربعين، وقد يتضاعف تقريباً مع كل عقد جديد من العمر. وبحسب صحيفة «التلغراف»...
أظهرت دراسة علمية جديدة أن النوم الجيد يُعتبر عاملاً حاسماً في التمتع بالصحة الجيدة والعمر الطويل، وتبين للباحثين أن النوم أهم في هذا المجال من...
تُشكّل صحة العضلات والأعصاب ركيزة أساسية للحفاظ على توازن الجسم وكفاءته الوظيفية؛ إذ يعمل الجهازان العصبي والعضلي معاً بتناغم دقيق يمكّن الإنسان من...
الجمعية الصينية لعلم الغدد الصماء أصدرت إرشادات سريرية جديدة، تهدف إلى تنظيم وتطوير برامج النشاط البدني والعلاج بالتمارين لمرضى السكري من النوع...
تتواجد المحليات الصناعية بأسماء وأشكال متعددة، سواء كانت سائلة أو مسحوقة، مثل السكرالوز والإريثريتول والأسبارتام وغيرها، ويستهلكها ملايين الأشخاص...
مع تزايد الاهتمام بصحة الدماغ والقدرات الذهنية، ينتشر كثير من الأطعمة والمكملات الغذائية التي يُروَّج لها بوصفها قادرة على تحسين التركيز، وتعزيز...
جل أسنان مُطور حديثاً يمكن أن يُسهم في إعادة بناء مينا الأسنان المتضررة، مما يُتيح نهجاً جديداً للوقاية من التسوس وترميم الأسنان المتآكلة....
تُعتبر التونة من أكثر أنواع الأسماك شعبية في العالم، لما تتميز به من محتواها الغني بالبروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي عناصر غذائية...
لا تقتصر القهوة على كونها المشروب الأكثر انتشاراً عالمياً أو وسيلة لتعزيز اليقظة وزيادة مستويات الطاقة، إذ تشير الأدلة العلمية المتراكمة إلى أنها...
يقوم جهاز المناعة بدور أساسي في حماية الجسم من الفيروسات والبكتيريا وسائر مسببات الأمراض، إلا أن كفاءته لا تعتمد على العوامل الوراثية وحدها، بل...
رغم التقدم الذي تحقق في تشخيص السرطان وعلاجه خلال السنوات الأخيرة، فإن العالم يتجه نحو مواجهة عبء صحي أكبر في العقود المقبلة. فحسب تقرير جديد...
«زي النهارده».. أول دقة لساعة «بيج بن» 3 يونيو 1859 كتب: ماهر حسن اكتسبت ساعة بيج بن، التي اكتسبت اسمها من اختصار اسم بنجامين هول، وزير...
يرتفع خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية بشكل ملحوظ بعد سنِّ الأربعين، وقد يتضاعف تقريباً مع كل عقد جديد من العمر. وبحسب صحيفة «التلغراف»...
أظهرت دراسة علمية جديدة أن النوم الجيد يُعتبر عاملاً حاسماً في التمتع بالصحة الجيدة والعمر الطويل، وتبين للباحثين أن النوم أهم في هذا المجال من...
تُشكّل صحة العضلات والأعصاب ركيزة أساسية للحفاظ على توازن الجسم وكفاءته الوظيفية؛ إذ يعمل الجهازان العصبي والعضلي معاً بتناغم دقيق يمكّن الإنسان من...
الجمعية الصينية لعلم الغدد الصماء أصدرت إرشادات سريرية جديدة، تهدف إلى تنظيم وتطوير برامج النشاط البدني والعلاج بالتمارين لمرضى السكري من النوع...
8 أنواع من الأدوية قد تسبب تساقط الشعر بتعطيل دورة النمو الطبيعية لبصيلاته د. عبير مبارك تساقط الشعر هو حالة معقدة بالفعل، ذات أشكال متعددة تتدرج من الصلع التدريجي البطيء (المعروف بتساقط الشعر النمطي عند الرجال أو النساء) إلى التساقط السريع والمتقطع (الثعلبة البقعية كشكل شائع). ويمكن أن تؤدي ..
أنماط قصور القلب... ماذا تعني المصطلحات المختلفة؟ تؤدي إلى اضطراب ضخ الدم جولي كورليس يبدو مصطلح «قصور القلب heart failure» مثيراً للقلق؛ ذلك أنه يوحي بأن القلب قد توقف عن العمل تماماً. إلا أن هذا ليس المقصود؛ فقصور القلب يشير إلى مجموعة من الحالات، التي تُضعف القلب أو تجعله أكثر تيبساً؛ ما ي..
«خطوة آمنة»... برنامج سعودي يعزز الكشف المبكر عن جروح القدم السكرية لإنقاذ الأطراف قبل أن تزداد خطورة إصاباتها د. عبد الحفيظ يحيى خوجة قد تبدأ الحكاية بجرح صغير في القدم، مثل خدش عابر، أو فقاعة أحدثها حذاء ضيق، أو إصابة بسيطة لا تبدو مثيرة للقلق. ولكن لدى بعض مرضى السكري، قد تمر هذه الإصابة م..
خوارزميات وسائل التواصل تشجع المراهقين على إيذاء النفس ثُلثهم شاهدوا محتوى عبر الإنترنت يحثّهم على تنفيذه د. هاني رمزي عوض كشفت دراسة نفسية حديثة لباحثين في جامعة أكسفورد the University of Oxford في المملكة المتحدة، ونُشرت في مجلة «الطبيعة للصحة العقلية» Nature Mental Health في الأسبوع الأخير..
الذكاء الاصطناعي يكشف أمراض السكري وضغط الدم... من خلال تسجيلات فيديو للوجه دراسة يابانية ضمن فعاليات مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب 2026 د. حسن محمد صندقجي في خطوة إكلينيكية غير مسبوقة، أظهرت دراسة أجرتها جامعة طوكيو ومعهد طوكيو للعلوم أن خوارزمية الذكاء الاصطناعي الخاصة بهما قادرة على..
المشي.. لماذا يولد أفضل الأفكار؟ عبد الله سليمان الطليان منذ آلاف السنين ارتبط المشي بالتأمل والتفكير. فلم يكن الفلاسفة والعلماء ينظرون إلى السير على الأقدام بوصفه نشاطًا بدنيًا فحسب، بل باعتباره وسيلة لتنشيط العقل وإطلاق الخيال. واليوم تؤكد الأبحاث العلمية الحديثة أن هذه الفكرة لم تعد مجرد ان..
زيارة ناجحة.. وعلاقات مثمرة خالد الربيش تحرص المملكة على تعزيز علاقاتها بدول العالم أجمع، إيماناً منها بأن استثمار هذه العلاقات بشكل صحيح ومدروس، يثمر عن تعاونات وتحالفات استراتيجية ومشاريع مشتركة، تعود بالفائدة على الدول والشعوب، وتحت مظلة رؤية المملكة 2030، عمدت السعودية إلى بلورة هذه العلا..
استخدام الأسبرين وغيره في الوقاية من أمراض الشرايين القلبية توصيات علمية جديدة من الكلية الأميركية لأمراض القلب د. حسن محمد صندقجي أصدرت الكلية الأميركية لأمراض القلب بيانها العلمي حول تناول «الأدوية المضادة للصفيحات الدموية» Antiplatelet Medication، مثل الأسبرين وغيره. وكان عنوان البيان «الع..
الأطفال والمراهقون يتأثرون نفسياً بسبب التهاب الجلد التأتبي أكثر الفئات العمرية عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق والميول الانتحارية د. هاني رمزي عوض أظهرت دراسة حديثة لباحثين من عدة جامعات صينية، نُشرت في الأسبوع الأول شهر يوليو (تموز) من العام الحالي في مجلة الصحة العامة Frontiers in Public Hea..
هل يمكن أن تؤثر العلاقات التي نعيشها كل يوم في صحتنا؟ دراسة حديثة تربط الضغوط الاجتماعية المزمنة بمؤشرات الشيخوخة البيولوجية د. عبد الحفيظ يحيى خوجة إننا نحرص عادةً على اختيار الطعام الصحي، وممارسة الرياضة، والحصول على قسط كافٍ من النوم، ونعرف أن التدخين وقلة الحركة يتركان آثاراً سلبية على ال..
دليلك لمواجهة مشكلة «انضغاط العصب» خطوات صحية لعلاجه والوقاية منه كمبردج - ولاية ماساتشوستس الأميركية يعدّ مصطلح «انضغاط العصب» تشخيصاً طبياً رسمياً، وإنما هو مصطلح عام يُستخدم لوصف انضغاط العصب الذي قد يثير شعوراً بعدم الارتياح، ويُعيق ممارسة الحياة اليومية. وسواءً كنت تُعاني من ألم حاد، أو ..
السفر.. راحة للنفس وتجديد للحياة د. اياد طلال عطار بعد أشهر طويلة من العمل والاجتماعات والمسؤوليَّات، يحتاجُ الإنسان إلى أنْ يتوقَّف قليلًا، ليس هروبًا من الحياة، وإنَّما ليستعيد طاقته، ويعود إليها بصورة أفضل، وهنا يأتي السَّفر كفرصةٍ للرَّاحة وتجديد النفس، وكسر الرُّوتين، وليس السَّفر مجرَّد ..