الرضا عن الماضي يحارب الكآبة

 
ذكر باحثون أمريكيون أنهم حددوا الأسباب التي تجعل المعمرين سعداء وتمد في حياتهم، وتلك التي تسبب لهم الكآبة خصوصا بعد تجاوزهم الثمانين من عمرهم.
وذكر موقع «ساينس ديلي» أمس أن رضا المسن عن حياته في الماضي والإنجازات التي حققها خلال تلك الفترة، تعد المفتاح الرئيس لسعادته عند الشيخوخة، في حين يمثل عدم الرضا عن الماضي مصدرا خصبا للتعرض إلى الكآبة كلما تقدم المرء في العمر.
وشملت الدراسة التي أجراها باحثون من برنامج علم الشيخوخة في جامعة أيوا ستايت 158 معمرا من ولاية جورجيا الأمريكية، في حين رأى مدير البرنامج الباحث بيتر مارتن أن الماضي أفضل مؤشر للمستقبل، مضيفا «لن يستطيع المرء تغيير حياته بشكل كلي، عندما يبلغ الثمانين أو التسعين من عمره».

يو. بي. آي.، عكاظ - الصحة والحياة talalzari.com