الزبادي صيدلية متنقلة

 
البعض لا يحب منتجات الألبان .. وخاصة الزبادي ، ولكنك إذا عرفت أنه صيدلية طبيعية متنقلة ربما تعيد النظر مرة ثانية .

حيث ينصح خبراء الأغذية في فرنسا بتناول (الزبادي) للكبار والصغار لما له من فوائد عديدة للصحة ..
فهو يحتوى على (الكالسيوم) الذي يقوم العظام التي تحتاج إليها 3 سيدات من كل أربعة ورجل من كل اثنين ولايغطون احتياجهم منه .

كما أن الزبادى يغطي 20% من احتياج الشباب والأطفال اليومى للكالسيوم ، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين (ب) والبوتاسيوم والزنك والماغنسيوم .

والزبادى سهل الأكل والهضم ، ويفضل تناوله فى وجبة الإفطار والعشاء وأثناء العمل فى المكتب ؛ فهو غذاء يغطى 17% من احتياجاتنا اليوميه للكالسيوم و18% من فيتامين (ب 12) .

باب - الصحة والحياة talalzari.com