توازن الصحة مرتبط بالشعور بالسعادة

 
وجد باحثون أميركيون ان التنبؤ بصحة المراهق يرتبط بشكل رئيسي بنسبة سعادته.

ونقل موقع \"هيلث داي نيوز\" الأميركي عن الباحثين في جامعة جنوب فلوريدا قولهم ان مشاعر المراهقين الإيجابية ورضاهم عن الحياة أكثر أهمية من القلق والاكتئاب عند التنبؤ بالصحة الجسدية.

وأجرى الباحثون دراسة شملت 400 تلميذ أميركي في المرحلة المتوسطة، فاستنتجوا من إجاباتهم بأن ثمة رابط قوي بين الصحة الجسدية الجيدة والرضا عن الحياة والشعور بالحماسة والفخر والقوة.

ولاحظوا ان الصحة السيئة كانت مرتبطة بالشعور بالوحدة والذنب والقلق والاكتئاب.

يشار إلى ان نتائج الدراسة نشرت على موقع مجلة \"أبلايد ريسيرش إن كواليتي أوف لايف\"، وهي تشير إلى مدى أهمية الرفاهة العاطفية عندما يتعلق الأمر بصحة المراهقين الجسدية.

Alarab - الصحة والحياة talalzari.com