خمس العالم يعاني الأرق بتفاصيل مختلفة

 
Insomnia and Anxiety
Colleen E. Carney, Jack D. Edinger
Springer, 2010 - Psychology - 150 pages

يقع هذا الكتاب في نحو 150 صفحة، وهو من إصدار مؤسسة سبرينغر للطبع والنشر لعام 2010.

ويؤكد المؤلفان من خلال الكتاب باستنادهما إلى إحصائيات وتقارير طبية أن 20 في المائة من الناس تقريبا يعانون من الأرق باختلاف نسبته ودواعيه ما بين شريحة وأخرى. موضوع هذا الكتاب هو الأرق بمواصفات ظروفه المرضية وكيف أن الأرق المزمن يساهم في خلق دوائر لمشكلات مادية واجتماعية في حياة ضحاياه. ألف هذا الكتاب كوليين كارني بالتعاون مع زميلها الدكتور جاك ايدنغنز، حيث تعمل كوليين أستاذا مساعدا لاضطرابات النوم والعلاج المعرفي للاكتئاب والأرق في جامعة ديوك، فيما يحمل جاك دال ايدنغز شهادة الدكتوراة في فلسفة اضطرابات السلوك وهو طبيب نفساني ومؤلف لعديد من أبحاث اضطرابات النوم من خلال خبرات تمتد لأكثر من ربع قرن في حقل الأمراض السريرية.

يقول المؤلفان إن تشخيص الأرق ممكن ولكن ليس في جميع الحالات، يمكن للمختص الوصول إلى تشخيص مرضى الاضطرابات السلوكية أثناء النوم، إذ أن هناك عوامل كثيرة تتداخل مع الأرق وربما تكون متزامنة التأثير مع الأرق أثناء سريان مفعوله على المرضى، وهو الأمر الذي يؤدي إلى تفاقم الحالتين من غير دراية المختص أثناء إخضاعه المريض لقائمة معينة من الأدوية العلاجية.

يوضح المؤلفان بعض الشوارد التي لا يدركها المختص أثناء مرحلة علاجه مرضى الأرق، فهناك في أحيان مرجعيات خفية وراء الأرق مثل الخوف من الأماكن المكشوفة والوساوس القهرية وعوامل أخرى متغيرة تضاف إلى أسانيد القلق بحسب الظروف والصفات الشخصية لمريض الأرق، ومن هنا يستعرض المؤلفان العوامل المعرفية والعاطفية الشائعة لاضطرابات القلق والنوم باعتبارها مدخلا يفضي إلى الأرق ليلا، ناهيك عن طرح المؤلفين لأفكار حيوية تغطي جميع مجالات الأرق في تطوراته الصعبة بما في ذلك تقديمهما استراتيجة العلاج الناجع بالاستناد إلى استراتيجيات التشخيص وتقييم العلاج في سياق تبادلي يحظى بمراقبة إشرافية للاطلاع على تطورات وتوثيق الحالة.

عكاظ - الصحة والحياة talalzari.com