80 % من السعوديين يعانون آلاماً في الظهر والرقبة

  كشف الدكتور سيد عبدالرحيم أستاذ مساعد بكلية العلوم الطبية التطبيقية بجامعة الدمام عن إصابة 80% من السعوديين بأمراض وآلام متعلقة بالظهر تتزايد نسبتهم بشكل اكبر لدى النساء نتيجة عدم وجود حركة تساهم في تقوية العضلات إضافة إلى تكرار الحمل وأسلوب التغذية التي تفتقد للكالسيوم, جاء ذلك خلال المعرض التثقيفي الأول الذي أقامته جامعة الدمام بمجمع الراشد التجاري بالخبر لمدة ثلاثة أيام وسط إقبال فاق 5 آلاف زائر والذي يهدف لزيادة وعي الناس عن آلام الظهر والرقبة والتي تعد مشكلة في غالبية الناس وتؤثر على حياتهم, حيث يتم عرض الأوضاع الصحيحة لرفع الحاجات الثقيلة أو الجلوس والنوم, إضافة إلى تقديم مطويات تبين خلالها طريقة أسباب آلام الظهر والعنق وطريقة التعامل معها وطريقة تفاديها, كما أن هناك مجسمات توضح من خلالها الغضروف وكيفية تأثيره على العضلات والظهر ومتى يتدخل العلاج الطبيعي فيها.

وأشار الدكتور عبدالرحيم إلى أن هناك 3 محطات يتم فيها تقييم قوة العضلات بالنسبة للفخذين والظهر ومنها يتبين أن كان هناك آلام ظهر تؤثر على العضلات أم لا, والمحطة الأخرى يتم عمل قياسات لمرونة الظهر, والمحطة الثالثة يتم عمل قياسات لطول الشخص ووزنه لأنه كلما زاد وزن الشخص يؤثر على الظهر والغضروف والأعصاب, كما هناك جلسة يمكن للزائر الالتقاء مع الاستشاري حيث يمكن للزائر إن كان يعاني من أي مشاكل يقوم خلالها الاستشاري بتوجيه الإرشادات والطريقة المناسبة للعلاج.

ونوه الدكتور عبدالرحيم إلى أن البرنامج لم يتجاهل الأطفال أيضا حيث يوجد ركن للأطفال يوضح الطريقة المناسبة لحمل الحقائب والمذاكرة والجلوس لتفادي الوقوع في مشاكل الظهر.

وعن إمكانية تضرر الشخص من العلاج الطبيعي أشار الى أن هناك نوعين من آلام الظهر منها الم حاد وهو يتطلب التدخل الطبي او الجراحي, وآلام عادية يمكن العلاج فيها بشكل طبيعي ومتدرج يتناسب مع حاجة المريض

سلطان العتيبي، الرياض - الصحة والحياة talalzari.com