كثرة الجلوس تقصر العمر

 
بينت دراسة أميركية جديدة ان كثرة الجلوس تقصر العمر , وذكرت شبكة "سي ان ان" الأميركية ان جمعية السرطان الأميركية أجرت دراسة على أكثر من 123 ألف شخص خلال فترة 14 عاماً لتصل إلى خلاصة مفادها ان ثمة علاقة فعلية بين كثرة الجلوس والفترة التي يعيشها الإنسان.

وبينت الدراسة ان النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم أكثر عرضة بنحو 40% للوفاة من الذين جلسوا أقل من ثلاث ساعات في اليوم الواحد , وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20% , يشار الى ان نتائج هذه الدراسة تدعم نتائج دراسة نشرت في وقت سابق من هذه السنة ووجدت أن الذين يعملون في وظيفة لا يتحركون فيها كثيرا معرضون أكثر من غيرهم بنحو مرتين لخطر الإصابة بنوع معين من سرطان القولون.

وقال دكتور أخصائي في الغدد الصماء أن "الجلوس المعتدل ليس سيئاً.. ولكن في الزيادة يكمن الضرر.. وما يثير القلق هو انه بالنسبة لمعظم الناس في العالم المتقدم الكرسي في غرفة المعيشة هو المقر الدائم".

ي ب أ - الصحة والحياة talalzari.com