مشروبات "الدايت" تزيد الوزن

 
توصلت دراستان جديدتان إلى خطأ الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية، أو ما يعرف "بمشروبات الدايت"، تساعد فى إنقاص الوزن.

وتبيّن أنها على العكس من ذلك تسىء لصحة الإنسان، وقد تزيد الوزن أيضا.

وصرح باحثون في مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس بمدينة سانت أنطونيو أن الأشخاص الذين قالوا إنهم شربوا عبوتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر يومياً لاحظوا زيادة فى وزنهم تفوق بست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.

ووفقا لما ذكرته شبكة "يو بى أى" أن الدراسة كشفت أن "الأسبارتام"، أي المحلّى الصناعى غير السكر زاد من مستويات السكر فى الدم عند فئران معرضة للإصابة بالسكرى.

وأضافت أن الباحثة هيلين هازودا إحدى معدى الدراستين، صرحت أن فريق البحث خلص إلى أن الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر وللمحليات غير السكرية بأنها بدائل صحية، أمر يستند إلى حكم خاطئ وغير مستند علي أساس علمى، وقد تكون بلا سعرات حرارية، ولكن ليس من دون عواقب علي الصحة.

مروة محمود إلياس، اليوم السابع - الصحة والحياة talalzari.com