صلاة التراويح والتهجد تخفض ضغط الدم المرتفع

 
أوضحت الدكتورة سلوى غنيم، استشارية القلب والأوعية الدموية بمستشفى حراء العام، بمكة المكرمة، أن مرضى ارتفاع ضغط الدم، أن الرياضة البدنية خلال القيام بصلاة التراويح والتهجد وغيرها، تفيد في خفض ضغط الدم المرتفع، وإذا كان مريض ضغط الدم المرتفع يتناول الدواء للسيطرة عليه أمكن له الصيام شريطة أن يتناول أدويته بانتظام، أما الشريحة التي يشكل الصيام خطورة عليها فهي، فشل القلب "قصور القلب" غير المستقر ومرضى الذبحة الصدرية غير المستقرة، وقالت، إن إنقاص الوزن الذي يرافق الصيام، يخفض ضغط الدم.

وأكدت الدكتورة سلوى غنيم، أن على مصاب القلب الراغب في الصوم أن لا يجهد نفسه، وأن لا يفرط في تناول الطعام وأن يتناول عدة وجبات صغيرة بدلا من وجبة إفطار كبيرة لمنع الإجهاد المفاجئ للقلب، مع تناول الدواء بانتظام حسب إرشادات الطبيب.

ويستطيع بعض مرضى القلب الصيام كمرضى فشل القلب وقصور القلب والذبحة الصدرية وجلطة القلب "احتشاء العضلة القلبية" وأمراض صمامات القلب، إذا كانت حالتهم الصحية مستقرة وسمح لهم الطبيب المعالج بالصوم.

نسيج - الصحة والحياة talalzari.com