اليوغا تفيد في علاج القولون العصبي

 

اليوغا تفيد في علاج القولون العصبي..

كشفت دراسة كندية أن ممارسة تمارين اليوغا مفيدة في علاج متلازمة القولون العصبي الذي يصيب نحو 20 بالمئة من أي مجتمع وخاصة المجتمعات الغربية والنساء أكثر عرضة لهذه المتلازمة.
وذكرت مجلة «لانسيت» الطبية أنه لم يعرف حتى الآن سبب مؤكد لهذه المتلازمة وغالباً ما يكون تشخيص هذه الحالة مخادع كما أن علاجات تخفيف الأعراض والتي تتضمن علاجات أوجاع البطن والانتفاخات والتشنجات والإسهال والإمساك هي أكثر صعوبة.
وبدأ الباحثون يكتشفون أن العلاجات التي تركز على العقل والجسم في وقت واحد هي الأمل لمن يعانون من الحالة.
كما وجد أخصائيو أمراض المعدة في جامعة «بريتش كولومبيا» في فانكوفر أن ممارسة تمارين اليوغا بالتحديد فعالة من حيث العلاج.

المصدر: صحيفة اليوم
الصحة والحياة talalzari.com