أخطار ضغوضات العمل

 

ضغوطات العمل قد تزيد من احتمالية الإصابة بالجلطات والوفاة القلبية

اوضحت دراسة حديثة اجريت في جامعة ستوكهولم ان كثرة معاناة مشاكل العمل وضغوطاته قد تزيد من احتمالية الاصابة بجلطات القلب والوفاة القلبية, نشرت هذه الدراسة بتاريخ 23 نوفمبر 2009 في مجلة ( Journal of Epidemiology and Community Health) حيث كان من ضمن هذه الدراسة 5500 موظف اعمارهم من 20 الى 60 سنة وتمت مراقبتهم صحيا ونفسيا لمدة ثلاث سنوات وذلك بمراقبة ضغط الدم والكلسترول والسكر وصحة القلب وكانوا كذلك يجيبون عن اسئلة معينة حول: الشعور بمعاملة غير عادلة من الرئيس المباشر او زميل العمل , كثرة الصداع وسرعة الغضب في العمل والمنزل, ترك الامور في العمل تسير بدون ابداء اقتراحات لتحسين الاداء.....الخ , ووجد في تلك الدراسة ان من يجيبون بنعم للاسئلة اعلاه وبشكل متكرر عرضة اكثر بثلاث مرات لجلطات القلب وامراض الشرايين مقارنة بغيرهم , وان مدى المعاناة الصحية للموظفين كانت بنفس المستوى سواء كانت الضغوطات من الرئيس المباشر او زميل العمل.

وخلاصة القول انه ليس هناك غنى عن التفكير والعمل الايجابي في مجال العمل لحماية قلبك ونتمثل بما اوصى به رب العزة والجلال لنبيه الكريم (خذ العفو وامر بالعرف واعرض عن الجاهلين).

د. خالد النمر، الرياض - الصحة والحياة talalzari.com